https://cbn.mc.tritondigital.com/JORN_CBN_P/media/audios/encodeds/3/2024/12/18/452213_20241218.mp3 Eduardo Rauen destaca a necessidade de criar rotinas e também estipular metas para conseguir construir um hábito. Ele também afirma que é importante de criar um ritmo aos poucos e também compartilhar com alguém os exercícios diários. Navegação de Post Câmara retoma votação do pacote de corte de gastos nesta quarta (18)Eleições municipais de 2024 foram marcadas por derrotas de Lula e Bolsonaro