https://cbn.mc.tritondigital.com/JORN_CBN_P/media/audios/encodeds/3/2024/10/28/448626_20241028.mp3 Eduardo Rauen diz que a principal mudança é uma maior ingestão de proteínas, especialmente por conta da perda de massa muscular. Além disso, duas outras dicas são importantes: maior mastigação e um olhar especial para a quantidade de fibras. Navegação de Post Eleições 2024: segundo turno consolida vitória de partidos de centro-direitaSaiba soluções para energia mais sustentável e barata no meio rural