https://cbn.mc.tritondigital.com/JORN_CBN_P/media/audios/encodeds/3/2024/09/30/446546_20240930.mp3 Um ouvinte conta que começou a fazer natação, mas diz ter muitas câimbras. Ele pergunta qual é a melhor opção de pré-treino para praticar a atividade. Ouça a resposta de Eduardo Rauen! Navegação de Post Israel intensifica ataques contra Hezbollah no centro de Beirute, capital do LíbanoConheça o óculos inteligente da Meta, que é diferente do mercado mas custa caro