[audio src="https://cbn.mc.tritondigital.com/JORN_CBN_P/media/audios/encodeds/3/2025/02/28/457000_20250228.mp3"][/audio]Eduardo Rauen deixa dois momentos em especial que são os melhores: após alguma refeição em que se comeu bem em todos os aspectos, como fibras, vegetais e mais, e após um treinamento físico. Ouça e saiba mais!